最近、「なんだか疲れがとれないな」「余裕がないな」と感じたことはありませんか？

✓身体が重くてだるい

✓頭がすっきりしない

✓朝起きるのがしんどい

✓ぐっすり眠れない

✓手足の冷えやむくみを感じる

✓目の疲れ・頭痛がある

✓慢性的な肩こり、腰痛

✓生理痛で鎮痛剤を使っている

✓生理前の情緒不安定と体の不調がある

✓イライラしやすい

✓慢性的な便秘、または便秘と下痢を繰り返す

✓集中力・やる気が落ちやすい

これらは、

自分を守るための身体からの

大切な「疲れのサイン」です。

ha・na・naでは、おひとりおひとりに合わせた深いリラクゼーションケアによって、心身のお疲れをリセットし、「めぐる身体づくり」とお悩み解消のサポートをさせていただきます。

じっくり癒されながら、お悩みやお疲れの根本からととのえていきませんか？

「仕方がない」「大丈夫」と見逃されがちな「疲れ」だからこそ、プロの力を借りながらケアしていくことで、効果的にリセットし、不調や病気を予防することができます。

セラピストがお客様と丁寧に向き合い、お一人お一人に合わせた香りと手技で、お疲れや感情の解放へのお手伝いをします。

また、セラピストが丁寧に触れることで、あなたは体の凝りや疲れを自覚し、普段ご自身では気づかないストレスや体の変化に気づいたり、自分を大切に感じることができます。

この「気づき」を大切にし、お客様がお疲れをリセットしながら、自身と向き合い 「セルフケアの第一歩」のきっかけ作りをしたいと和アロマha・na・naは考えています。

こころとからだのお悩みやストレスに一緒に向き合い、根本からととのえながら、自分らしく人生を楽しむことができる心身の土台づくりをサポートさせていただきます。

四季の変化で感じる植物のかおり、新茶のフレッシュな香り、檜ひのきの落ち着く匂いなど。日本人の日常の中には、昔からたくさんの香りが溶け込んでいます。つまりは、ごく自然に私たちの生活には『アロマ』が溶け込んでいます。

『身土不二しんどふじ』という、生まれ育った土地に実る食べ物を食べると健康になるということばがあります。日本で育った植物から採れた香りは、日本人のこころとからだにすっとなじみ自然との調和をとってきました。日本の自然の恵みは、私たち日本人のこころとからだを効果的に整え、健やかに生きるためのサポートをしてくれるといえます。

また、日本には「四季」があります。自然と共に人の心身は変動することから、季節の不調に悩む方も増えています。

 和アロマha・na・naでは、日本各地の豊かで美しい自然の恵みを厳選し、季節に寄り添ったケアや生活提案を大切にしています。

からだだけでなくこころも豊かになるケアで、生活がより豊かになり、新たな魅力の再発見にもつながると幸いです。